Óleo essencial de Canela benefícios e propriedades

O óleo essencial de canela provém de Cinnamonum verum (também chamado Laurus cinnamomum) da família das plantas do Louro (Lauraceae). A canela distingue-se pelas suas pequenas flores brancas, folhas verdes brilhantes e bagas ovais de cor púrpura.

A canela é uma das mais antigas especiarias conhecidas pelo homem. Era valorizado no antigo Egipto não só como medicamento e aromatizante de bebidas, mas também como agente de embalsamamento. Também mencionada na Bíblia, a canela era tão preciosa que é considerada mais valiosa do que o ouro em fragmentos da sua história.

canela propriedades

Quais são os benefícios do óleo de Canela?

O óleo essencial de canela pode ser muito útil para eliminar o stress após um dia longo e exaustivo. Também pode ser utilizado para aliviar músculos e articulações doridas. Este óleo tem um efeito antiespasmódico no seu corpo que ajuda a tratar dores musculares, entorses, reumatismo e artrite. Também pode reduzir a sonolência e é útil se estiver física e mentalmente exausto.

Este óleo oferece benefícios contra infecções virais, tais como tosse e constipações. Quando difundido com um vaporizador, o óleo essencial pode ajudar a tratar a bronquite e a congestão torácica.

A canela também pode ajudar a remover as impurezas do sangue e até a melhorar a circulação sanguínea. Isto ajuda a garantir que as células do corpo recebam um fornecimento adequado de oxigénio.

Além disso, o óleo tem benefícios gástricos, principalmente devido ao seu teor em eugenol. Funciona bem para aliviar náuseas, dores de estômago e diarreia. Funciona também como um agente antibacteriano que pode promover uma boa digestão.

Como utilizar o óleo de Cinnamon? (canela)

Provavelmente, já ouviram falar de óleo de casca de canela, mas não se devem confundir, pois trata-se de um produto totalmente diferente. O óleo de canela é extraído da casca exterior da árvore, resultando num óleo essencial de alta qualidade e muito poderoso. Além disso, o óleo de casca de canela é muito refinado e, portanto, muito caro para uso diário, pelo que muitas pessoas se contentam com o óleo de folha de canela, pois é mais leve, mais barato e ideal para uso regular.

Este artigo refere-se ao óleo de folha de canela, que tem um cheiro picante e uma luz amarelada que o distingue da cor avermelhada do óleo de casca de canela.

O óleo essencial de canela pode ser utilizado como aditivo em sabonetes e como aromatizante. Da mesma forma, quando usado em aromaterapia, difundido ou aplicado topicamente (recomendamos diluí-lo com óleo essencial mais suave ou no seu creme, loção ou champô preferidos), pode ter efeitos benéficos para a saúde. Eis algumas das suas utilizações:

Desinfectante natural, com as suas fortes propriedades germicidas, o óleo de canela funciona como um desinfectante natural não tóxico. Usado para limpar as suas casas de banho e outras superfícies.

Esfoliante facial, misture o azeite com açúcar, sumo de laranja e azeite para criar um esfoliante rejuvenescedor com incríveis propriedades anti-sépticas.

Como um colutório, adicionar uma ou duas gotas a um copo de água purificada e gargarejar com ele.

– Repelente de insectos, o aroma do óleo de folha de canela pode dissuadir os insectos domésticos nocivos, como formigas negras, mosquitos, baratas e moscas. Para isso, pulverize ou difunda o óleo à volta da sua casa. Também o pode fazer nos seus colchões e lençóis para se ver livre de insectos da cama.

– Para complementar o champô, adicione uma gota de óleo ao seu champô normal para ajudar a manter o seu cabelo saudável e, nas crianças, ajudar a matar piolhos.

Precauções

Você não deve ingerir o óleo sem a supervisão de um profissional de saúde qualificado. Pode causar irritação, especialmente nas membranas mucosas.

Quando aplicado topicamente, aconselho-o a misturar com óleos veiculares como óleo de coco, azeite ou óleo de amêndoa. Também combina bem com outros óleos, como cardamomo, cravo e gengibre. Verifique e certifique-se de que não tem qualquer reacção alérgica à canela antes de a usar. Teste a pele aplicando uma pequena quantidade do óleo diluído na pele para ver se ocorre uma reacção alérgica.

As mães lactantes e as mulheres grávidas devem evitar o uso do óleo. Evite dar o óleo a crianças muito pequenas.

Use-o com moderação e bem diluído. Este óleo pode levar a efeitos secundários como irritação da pele, feridas na boca, tonturas, vómitos e diarreia.

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