Óleo essencial de Lavanda benefícios e propiedades

O óleo essencial de lavanda, também conhecido como óleo de alfazema, proveniente da espécie Lavandula Officinalis é o óleo essencial mais conhecido no mundo. As flores de lavanda são as mais utilizadas pelo seu aroma agradável e pelas suas propriedades medicinais, entre as quais se destaca o seu efeito calmante.

Este óleo essencial, não é irritante para a pele, mas recomenda-se que antes de aplicar qualquer óleo essencial, algumas gotas sejam diluídas em óleo vegetal e aplicadas no interior do cotovelo para verificar que não há reação alérgica.

Na aromaterapia, o óleo essencial de lavanda é considerado uma das melhores opções por seus muitos benefícios e aplicações.

oleo de lavanda

Quais são os benefícios do óleo essencial de Alfazema?

Função anti-séptica: embora não possua as características ativas de um elemento químico, o óleo essencial de lavanda é capaz de combater vírus e bactérias. De infecções de pele a problemas bacterianos como acne, caspa, fungo, verrugas, etc …

– Função analgésica: este óleo tem a capacidade de reduzir a dor e a inflamação, principalmente quando se trata de condições dermatológicas, dores musculares ou hematomas.

 – Efeito calmante e relaxante muscular, pode ajudar-nos a aliviar o nervosismo, depressão ou insônia, graças às suas propriedades sedativas.

– Ação anti-inflamatória, juntamente com o óleo essencial de tea tree e camomila, a lavanda reduz e alivia todos os sintomas causados ​​por infecção, contusão ou congestão de sangue.

– Função regenerativa: a essência da lavanda ajuda a manter a pele em um estado ideal e a regenerar qualquer área danificada por queimaduras, anormalidades da pele, acne, dermatite ou envelhecimento prematuro.

Como usar o óleo essencial de alfazema?

Para aliviar dores musculares: o óleo essencial de lavanda possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, sendo uma ótima opção para aliviar dores musculares, distensões, dores nas costas e até entorses.

Para usar o óleo de lavanda no tratamento dessas dores, tente massagear a área afetada com um óleo de base vegetal, como óleo de amêndoa doce ou óleo de coco, com 2 ou 3 gotas de óleo essencial de lavanda.

– Melhorar a pele: é muito eficaz como remédio natural para tratar doenças da pele, como acne, psoríase, dermatite, rugas ou eczema. Também é muito útil para ajudar a curar feridas, cortes, arranhões ou queimaduras.

Tem sido amplamente utilizado para acalmar a pele que foi picada por insetos e também após injeção, vacinação ou extração por agulha. Ajuda a acalmar a vermelhidão e o inchaço da área, reduzindo também a coceira.

Você pode aplicar o óleo de lavanda diretamente sobre a pele, mas se for muito sensível, combine-o com o óleo de base vegetal, conforme recomendado para a massagem.

– Combater distúrbios respiratórios: o eucalipto sempre foi considerado o melhor óleo para casos de gripe, resfriados, problemas brônquicos e resfriados, mas a lavanda também é um excelente aliado nesses casos.

Para infecções na garganta, tosse, asma, congestão nasal e outros sintomas associados a doenças do trato respiratório, você pode aplicar, diretamente ou misturado com um óleo de base vegetal, óleo essencial de lavanda no pescoço, peito ou costas. Você também pode usar um difusor ou umidificador para inalar o aroma.

– Para minimizar os sintomas na menstruação: inalado e aplicado topicamente, massageando as áreas afetadas, o óleo essencial de lavanda é um ótimo aliado para aliviar os sintomas irritantes e dolorosos associados à menstruação.

Embora não tenha efeito sobre a intensidade do sangramento, foram observadas melhorias em sintomas como cólicas abdominais, cólicas, náuseas, cáries, etc. Se suas regras são dolorosas, talvez você deva tentar um remédio tão natural e inócuo quanto o óleo essencial de lavanda.

– Para aliviar dores de cabeça: seu efeito analgésico e relaxante ajuda a mitigar enxaquecas e dores de cabeça. Você pode misturá-lo com um óleo de base vegetal, como jojoba ou óleo de amêndoa, para massagear pontos-chave, como as têmporas, as sobrancelhas e a nuca atrás das orelhas.

Você também pode espalhar o aroma em casa com a ajuda de um umidificador para se beneficiar de suas propriedades relaxantes e minimizar a dor de cabeça.

Precauções

Utilizar sempre diluído num suporte neutro, como champôs ou óleos vegetais. Em alguns casos, pode causar sonolência naqueles com tensão arterial baixa. Não usar em mulheres grávidas e crianças pequenas. Em caso de dúvida, consulte o seu médico.

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